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冬天做助孕成功率高吗？7招助你收获好孕,上海助孕冬天做助孕成功率高吗？7招助你收获好孕我们正处于11月中下旬，随着时间的推移，也越来越冷了，人们也越发惫懒，不怎么想要运动，只想要窝在被窝中，懒懒的度过冬季。

而对于处在这一时期做助孕的不孕不育夫妇来说，也会因为季节的变化而需要注意些事项，避免自身助孕成功率受到影响。

那么，冬天做助孕成功率高吗？一起来了解一下吧。　　1.注意保暖别着凉　　冬天室内外温差大，助孕进周之后，外出一定要注意保暖，不要感冒。因为严重的感冒、发烧会影响我们的治疗安排，为了治疗能够顺利进行，请注意保暖。在室内外温差大的情况下，要注意增减衣物，避免感冒。　　2.早睡早起别熬夜　　其实试管助孕之前夫妇双方就应该调整作息避免熬夜了，进周之后更要注意。因为熬夜容易对人体内分泌系统造成不良影响，加重身体负担、影响卵子及精子质量。而冬季室外寒冷，外出活动锻炼的时间少了，反而留给手机、电脑的时间多了，尤其短视频刷起来不知不觉就到深夜了。　　而我们做助孕的宝宝大家都希望治疗更顺利，好孕更快来，那么，应该养成早睡早期的好习惯，晚间要及时放下手机、电脑提前营造良好的睡眠环境，提高睡眠质量。　　3.适当运动别过量　　一方面由于冬季寒冷，人们不愿外出，自然而然的减少了户外活动或运动的时间，而长期不运动易导致免疫力下降，增加患病几率，不利于助孕。　　另一方面，如果你享受运动带来的畅快，也应注意控量，适量运动能够起到强身健体的作用，但如果过量运动，身体长期疲劳同样不利于健康也影响助孕。因此，建议大家保持适当的运动就可以了，不要静而不动，也要避免剧烈运动。　　4.多喝温水身体好　　寒冷的季节，似乎不像夏天那样喜欢饮水，但即便这样我们的身体还是需要一定的水分来维持健康。　　因此，我们每天仍然要保证一定的饮水量。冬季的每一天，我们还是要注意多喝水，多排尿，以此来促进新陈代谢，避免便秘、感冒等问题的出现，这同样也是助孕治疗的“加分项”哦。　　5.避免高温记心上　　助孕并非女性自己的事情，需要夫妻双方共同参与治疗，冬季做助孕，对于男性来说更应该注意避助孕价格免高温，谨慎使用电热毯等取暖工具，另外，像桑拿、温泉等这类活动尽量不要安排在助孕前或者进周阶段。　　这是因为适宜精子发育的温度会比男性的体温略低1-2℃左右，精子惧怕高温的侵袭，如局部温度过高易引起男性生殖细胞的损害，导致精子畸形率高、活力降低、密度减少等问题的出现。　　6.谨遵医嘱来治疗　　助孕治疗过程中的各个环节都很重要，都需要我们能够积极配合完成治疗。　　尤其是促排环节，女方需要来院治疗的次数较其他环节要多，我们更应该准时到院治疗，用药方面需要谨遵医嘱来完成。这样我们的助孕助孕产子费用流程才能进行得更为顺利。　　7.良好心态要跟上　　冬季人们容易出现助孕费用情绪低落的情况，加之对于助孕治疗寄予很高希望，很容易在治疗过程当中出现患得患失的心态，而让自己心生焦虑。要知道像紧张、焦虑、郁闷等这些负面情况会引起内分泌紊乱，影响助孕治疗。　　因此，我们应该注意调整心态，让自己拥有良好的心情来面对治疗，这样助孕的效果也会更好。　　总的来说，做助孕的夫妇一定要在克服自身因为寒冷而带来的一些不良影响，要做好上述7点注意事项。要运动起来，加强锻炼，提高自身抵抗力，同时还需注意避免高温环境，以此减少精子异常情况的发生。另外，养成好的心态是极为重要的，只有好的心态、健康的体魄才更能保证做助孕的成功率。

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