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使用安全期避孕的核心内容是要精准的预判排卵期的发生及持续时间。

一般来说主流的测量方法有以下三种：日历法：通过得知月经期发生的日期，来大致推算出一个月经周期内的排卵期、月经期及安全期的持续时间。测量基础体温法：可以测量排卵期及排卵期后的安全期，但不能预判排卵期前的安全期。该法比较繁琐，若不按照具体要求测量体温，就难以判断其排卵日期。宫颈粘液观察法：能测量排卵期及排卵前、后的安全期，该法的准确率较高，但对使用者的知识和经验要求很高，除非专业医务人员，一般人很难完全掌握。从以助孕价格上三种测量方法不难看出，安全期避孕始终存助孕网在着很多不确定性，只适用于月经周期规律、身体状况较良好的女性。鉴于其安全性不高，请使用安全期避孕的妇女务必要注意以下的内容：1、内分泌失调、糖尿病等会影响女性的月经周期，使其变得不规律。这时候安全期避孕往往效果不佳。2、如果是处于绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血时，这种出血现象可能是由于一次排卵引起，切记在出血四天后才可进行房事。3、若从口服避孕药改为生理期避孕的，在停服避孕药后的头几个月可能会发生月经周期的不规则现象，在月经规律恢复正常之前，不建议使用安全期进行避孕。4、月经期内同房一般不会怀孕，但月经期内还是有意外排卵的几率。而且在月经期内同房容易交叉感染，为了双方的健康切忌在此期间发生性生活。但总的来说，由于结合其测量方法及实际情况的考虑，我们并不提倡安全期避孕，安全期避孕的不确定性风险实在是太大了，除非实在有所需要否则还是建议使用其他避孕手段。

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